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Benefícios da Natação

A natação é um dos esportes mais completos que existem e são vários os benefícios para quem pratica. O Blog Fitness Brasil listou os principais motivos para que quem busca algum esporte possa escolher a […]

Motivos Para Começar a Pedalar
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10 Motivos Para Começar a Pedalar

Para quem está pensando em fazer alguma atividade física nós listamos dez (dos melhores) motivos para escolher andar de bicicleta como seu esporte. Saiba porque pedalar é um ótimo exercício e pare com as desculpas […]