Se já conhece o Q48 com certeza já ouviu falar do seu criador, Vinícius Possebon. Se estiver tendo o primeiro contato já adiantamos que ele é responsável por um programa de emagrecimento revolucionário, conhecido como […]
O Blog Fitness sabe que quando temos mais de uma opção é preciso pesquisar para saber qual o mais indicado. É o caso dos programas de emagrecimento online. Apesar de terem sido criados para o […]
Incentivo pode ser o que está faltando para você conseguir emagrecer. Listamos 10 atitudes daqueles que foram bem sucedidos na difícil tarefa de mudar e conseguir perder peso. Se o seu objetivo é ficar em […]
Muitos desistem de perder peso simplesmente por acharem que não é possível emagrecer de vez e que sempre serão reféns de dietas ou programas de emagrecimento. Isto acontece principalmente em função da quantidade de mitos […]
Diferente do que muitos acreditam, é possível utilizar suplementos alimentares para emagrecer. Inclusive, muitas mulheres fazem o uso de suplementos alimentares com o principal objetivo de modelar o corpo, que começa pela perda de peso. […]
O gengibre é um dos alimentos mais completos para quem deseja reduzir medidas e secar a barriga. É um termogênico natural que acelera a queima de gorduras e ajuda a emagrecer rapidamente. O gengibre também […]
Você já deve ter ouvido falar de Coaching, um processo que, resumidamente, ajuda pessoas a melhorar a sua carreira profissional e até mesmo a se tornarem líderes. Tudo através de um programa que conduz e […]
Dietas severas, promessas, médicos e medicamentos. Essas são algumas das alternativas a que muitas pessoas têm recorrido para conseguir emagrecer. A maioria delas reclama da dificuldade em se conseguir os resultados esperados, muitas vezes pela […]
Todos os direitos reservados - Copyright © 2018 Blog Fitness